歌を通して多くの人に防災と食育について考えてほしいと、「しょくいくぼうさいのうた」が誕生。
歌詞を紐解き、いざというときの防災知識をお伝えしました。
ゲスト・日本食育防災士の中村詩織さん
鹿児島市出身・食育と防災のプロ、日本食育防災士の中村詩織さんをゲストにお招きしました。
中村さんは、日本初のレスキューキッチンカーを作り、防災についての講座を開くなどの活動を行っています。
また、新しい防災の歌の作詞も担当されたんです。
（中村さん）
子ども達に、防災と食育を身近に感じてもらうために、歌を作りました。
防災士の資格を持つ、歌手の山口ひろみさんと一緒に、歌詞を考えたんです。
歌詞から学ぶ、防災豆知識
ここで、中村さんが作った歌のキーワードをもとに、防災豆知識をお伝えしていきます。
【①蓄光シールでお部屋キラキラ】
★蓄光シール★
昼間に、太陽や蛍光灯の電気を吸収し、暗くなったら光る。
停電した際にも役立つ。
暗闇でけがをしないよう、活用する。
・テレビの四隅
・ドアノブ
・防災グッズ収納場所
などに貼るのがおススメ。
【②ローリングストック】
・多めに買っておき、普段から食べる。
・無くなったら、また買い足す。
・災害時にも、普段と変わらない生活ができるようにすると◎。
・自分の好きな食べ物を用意しておく。
【③まごわやさしいこ】
災害時の栄養不足に注意！
「ま」・・・豆
「ご」・・・ごま
「わ」・・・わかめなどの海藻
「や」・・・野菜
「さ」・・・魚
「し」・・・しいたけなどのキノコ
「い」・・・いも
「こ」・・・米
・豆や魚は缶詰タイプ、しいたけや海藻類も乾燥したものだと、長期保存が可能。
・芋は、100均などで買える「ほしいも」が防災食に。
・米は、無洗米がおすすめ。（普段、調理の時短になり、災害時には節水に）
「しょくいくぼうさいのうた」の歌い手で、歌手の山口ひろみさんに、生歌を披露していただきました。
歌手・山口ひろみさんのプロフィール
大阪市の出身。
北島三郎の愛弟子。
6年間の内弟子生活を経て、2002年「いぶし銀」でデビュー。
しょくいくぼうさいのうた
もしも停電したときは♪
あわてなくても大丈夫♪
蓄光シールでお部屋キラキラ♪
プラネタリウムがはじまるよ♪
もしも大きく揺れた時♪
あわてなくても大丈夫♪
机の下で身を守ろう♪
ダンゴムシポーズをきめちゃおう♪
机の下で身を守ろう♪
ダンゴムシポーズをきめちゃおう♪
もしもの時の合い言葉♪
みんなで一緒におぼえよう♪
おさない♪ かけない♪ しゃべらない♪
もどらない♪ ちかよらない♪ 「おかしもち」
ローリング ローリングストック♪
必要なもの備えよう♪
ローリング ローリングストック♪
少し多めに買い足そう♪
「いただきます」「ごちそうさま」は♪
心ポカポカ魔法の言葉♪
笑顔と感謝を忘れずに♪
食べることは生きること♪
賞味期限をチェックしよう♪
大事な食べ物もったいない♪
いつものごはんで意識しよう♪
みんなで一緒におぼえよう♪
まめ ごま わかめ やさい♪
さかな しいたけ いも こめ♪
「まごわやさしいこ」♪
ローリング ローリングストック♪
おいしく食べて備えよう♪
ローリング ローリングストック♪
お水もたくさん備えよう♪
ローリング ローリングストック♪
ひとりひとりの好きなもの♪
みんなの笑顔を守りたい♪
みんなの笑顔を守りたい♪
山口ひろみさん、歌のイベントのお知らせ
16日（木）に、イオンタウン姶良 東街区1階風のコートにて、「
①11：30～ ②14：30～
