番組表
ON AIR
  • 3:52オープニング
  • 4:00テレビショッピング
  • 4:30サン・クロレラジャパンテレビショッピング
  • 5:00ビタブリッドジャパンテレビショッピング
  • 5:30THEフィッシング
  • 6:00めざましどようび
  • 8:30土曜はナニする!?
  • 9:55サスティな!
  • 10:30テレビショッピング
  • 11:00テレビショッピング
  • 11:30チャンネル8
  • 11:45週末えり得情報
  • 11:50FNN Live News days
  • 12:00YOUは何しに日本へ?  年々増加している訪日外国人。番組では、外国人たちの日本への玄関口、空港で勝手にお出迎えして直撃取材を敢行!!前代未聞の空港アポなしインタビューをやりまくりました。時には、空港を飛び出して、客船の港、イベント会場でもYOUに直撃インタビュー!
  • 13:25たけしの新・世界七不思議・ピラミッドに未知の空間を新発見!テレビが初潜入SP
  • 15:15杉浦太陽のイチオシ!めちゃ旨!手抜きごはん
  • 15:3042ndフジサンケイレディスクラシック 第2日
  • 16:25ぽよチャンネル
  • 16:30秋山ロケの地図
  • 17:25わんにゃん+ かごしま
  • 17:30FNN Live News イット!
  • 18:00おかべろ  岡村隆史(ナインティナイン)が、と ある飲食店の常連客として店に訪れた有名人に質問していくという“シチュエーション トークバラエティー”!
  • 18:30ナマ・イキVOICE
  • 19:00新しいカギ 大阪で学校かくれんぼ!ストーンズ?地参戦&ティーチャーを探せ!SP
  • 21:00土曜プレミアム
  • 23:40<土ドラ>おいハンサム!!2
  • 24:35すぽると!
  • 25:15あちこちオードリー
  • 26:05ゴリパラ見聞録
  • 26:35ディノスTHEストア
  • 27:05テレビショッピング
  • 27:35天気予報
  • 27:36ぽよチャンネル
  • 27:39クロージング
かごニュー
月~金曜日 ひる2時45分放送

6月21日(金)本格的な夏を前に話題の体幹トレーニングを体験!


今、話題の体幹トレーニング。鹿児島市のスポーツクラブに県内初の体幹トレーニングのプログラムが導入されたと聞いて、レポーターの坂元彩乃さんが早速体験に向かいました。チューブやプレートを使ったエクササイズでより強く引き締まったカラダを目指しました。

 

本格的な夏を前に話題の体幹トレーニングを体験!

【セイカスポーツクラブ】
セイカスポーツクラブでは、100を超えるプログラムがあって、シェイプアップや運動不足解消などのメニューをひとりひとりに合わせて作成してくれます。だから、無理なく!楽しく!その人に合ったカラダづくりができます!
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【体験入会】
入会すると、まずは現状のカラダを知ることからスタート!脂肪量や筋肉量などを測定します。「カウンセリング」では、夏までに5キロ痩せたい!などの希望を伝えて、プログラムを作っていただきました。
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【ボデイコンバット】
格闘技(キックボクシング・空手・テコンドー・ムエタイ・太極拳など)の要素を取り入れた有酸素運動プログラム。ストレス発散や脂肪燃焼に効果的。30分45分60分のクラスがあります。インストラクター 塩満 真由香さん
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【CXWORX】
強い身体を作るために、上半身と下半身をつなぐ筋肉と体幹を鍛えるプログラム。動きは地味ですが短時間で効率よくトレーニングができます。チューブやプレートを使ったエクササイズでより強く引き締まった身体を目指せます!
インストラクター 宮脇 吏歩さん
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【セイカスポーツクラブ アミュプラザ店】
セイカスポーツクラブでは、6月いっぱい「春のスタートキャンペーン」を行っています。入会金が0円、今がお得ですよ!
 セイカスポーツクラブ公式ホームページはコチラから

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